С какими запросами приходят к Алёне
Живу в постоянном стрессе и тревоге за будущее
Нет уверенности в себе, не чувствую свою значимость
Не умею защищать личные границы и себя
Сложно сказать «нет», и этим пользуются другие люди
Страшно решиться на перемены, боюсь не справиться
Живу для других, а не для себя
Я принимаю всё близко к сердцу, переживаю по поводу и без повода
Не могу реализоваться и найти свое предназначение
Многое терплю и все тяну на себе
КАК МОЖНО «СЛУЧАЙНО» ПРОЖИТЬ ЧУЖУЮ ЖИЗНЬ
Быть в тени других людей, соответствовать их представлениям и следовать чужим желаниям
Этот курс станет тем самым поворотным моментом, шансом найти путь к гармонии и личному счастью. Не упустите его
Этот курс станет тем самым поворотным моментом, шансом найти путь к гармонии и личному счастью. Не упустите его
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ В РЕЗУЛЬТАТЕ ОБУЧЕНИЯ:
Найдёте внутреннюю опору и перестанете слушать мнение других людей
Начнёте жить, исходя из собственных желаний и потребностей
Повысите самооценку и обретёте уверенность в себе
Полюбите себя и поймете, чего хотите на самом деле
Выйдете на новый уровень общения с близкими людьми
Осознаете, что именно вам нужно от отношений с партнером
Избавитесь от тревоги и будете справляться со стрессом
Перестанете делать то, что вам не хочется
Поймете, что вам мешает быть счастливой и избавитесь от этого
Научитесь восполнять свою энергию и жизненные силы
Авторский марафон Алёны Стихарёвой
Самый популярный пошаговый Марафон по наведению порядка, создан на основе вертикальной системы хранения вещей по методу Кон Мари.
По окончании Марафона вы получите идеальный дом, в котором будет место у каждой, даже самой маленькой вещи.
До Финала Марафона дошли уже более 30 000 счастливых женщин, которые наконец-то избавились от бесконечной уборки.
По окончании Марафона вы получите идеальный дом, в котором будет место у каждой, даже самой маленькой вещи.
До Финала Марафона дошли уже более 30 000 счастливых женщин, которые наконец-то избавились от бесконечной уборки.
Алёна Стихарёва
- Психолог системного семейного консультирования, автор медитаций и многочисленных практик для создания счастливой и наполненной жизни.
- Окончила Московский психолого-социальный институт.
- Основатель «Школы счастливой женщины».
- Победитель премии в конкурсе «Влиятельные женщины Кубани».
- Певица, композитор, автор мюзикла «Филомена».
- Награждена медалью «За выдающийся вклад в развитие г. Горячий Ключ».
- Обучила и привела к результату 35 000+ учениц.
- Владелец и идейный вдохновитель YouTube каналов с аудиторией 330 000 человек.
- Автор 10+ онлайн-курсов и программ, включая марафон по созданию неразрушаемого порядка.
- Любимая жена, мама, бабушка и просто счастливая женщина
Автор, главный спикер и вдохновитель Школы счастливой женщины
370 000 +
аудитория эксперта
16 лет +
в психологии
10 000 +
отзывов счастливых женщин
Каждая ученица получит максимальную поддержку от кураторов и самой Алены. Фактически, этот курс - психолог 24/7. Вы будете находится среди единомышленников и сможете выговориться или напрямую писать в Отдел Заботы, если возникнет такая потребность. Вас всегда примут и поймут. У нас тепло и уютно.
Преимущества обучения в Школе счастливой женщины:
Видеоуроки в записи
Каждый видеоурок – уникальный опыт Алёны с применением авторских техник по психологии. Уроки открываются на платформе ежедневно в 12:00 мск, с понедельника по пятницу. Запись можно посмотреть в любое удобное время после того, как откроется занятие. Вам понадобится всего 20-25 мин. в день: меньше, чем многие тратят на просмотр соцсетей или новостей в телевизоре. Каждый урок - как ваша личная консультация у психолога, где вы получите конкретные пошаговые рекомендации для улучшения своего эмоционального и физического состояния.
Домашние задания
Чат потока
Вы самостоятельно определяете время на выполнение заданий. Есть формат глубокого погружения, где вы осознанно почувствуете, что вам нужно больше времени, чтобы проработать именно этот внутренний запрос. А есть формат неглубокого погружения, где вам нужно будет 10-15 минут в день, чтобы следовать интересной практике самопознания. В обоих случаях вы получите результат и Алёна даст вам развёрнутую обратную связь, где будут ответы на все ваши вопросы.
Авторские медитации
Разработанны на основе психологического подхода. Каждую из них вы будете слушать на протяжении недели, а потом получать новую практику. Все медитации направлены на улучшение вашего психического, физического и духовного здоровья.
На протяжении 5 недель мы будем активно работать над вашим состоянием, затронем все сферы жизни и найдём то, что мешает лично вам. Вы обретете спокойствие и уверенность в завтрашнем дне.
Еженедельные созвоны в Zoom
Пять недель погружения
Групповые созвоны помогут через общение и истории других участниц подсветить свои ситуации с другого ракурса и разобраться в них. Даже если вы будете просто присутствовать и слушать, не раскрывая личное, это уже будет иметь терапевтический эффект и стойкий результат.
Доступ к курсу 1 год
Возможность вернуться к занятиям курса в любое время, пересматривать практики и важные моменты, отслеживать по трекеру действия, которые приносят вам радость и становиться счастливее.
Анонимность
Задания можно сдавать анонимно, если не хотите или стесняетесь раскрываться в группе. В Школе счастливой женщины создан гибкий формат обучения, который подходит как интроверту, так и общительным и открытым людям. Вы сами выбираете приемлемый для вас способ прохождения занятий.
Каждый видеоурок – уникальный опыт Алёны с применением авторских техник по психологии. Уроки открываются на платформе ежедневно в 12:00 мск, с понедельника по пятницу. Запись можно посмотреть в любое удобное время после того, как откроется занятие. Вам понадобится всего 20-25 мин. в день: меньше, чем многие тратят на просмотр соцсетей или новостей в телевизоре. Каждый урок - как ваша личная консультация у психолога, где вы получите конкретные пошаговые рекомендации для улучшения своего эмоционального и физического состояния.
Вы самостоятельно определяете время на выполнение заданий. Есть формат глубокого погружения, где вы осознанно почувствуете, что вам нужно больше времени, чтобы проработать именно этот внутренний запрос. А есть формат неглубокого погружения, где вам нужно будет 10-15 минут в день, чтобы следовать интересной практике самопознания. В обоих случаях вы получите результат и Алёна даст вам развёрнутую обратную связь, где будут ответы на все ваши вопросы.
Задания можно сдавать анонимно, если не хотите или стесняетесь раскрываться в группе. В Школе счастливой женщины создан гибкий формат обучения, который подходит как интроверту, так и общительным и открытым людям. Вы сами выбираете приемлемый для вас способ прохождения занятий.
Каждая ученица получит максимальную поддержку от кураторов и самой Алены. Фактически, этот курс - психолог 24/7. Вы будете находится среди единомышленников и сможете выговориться или напрямую писать в Отдел Заботы, если возникнет такая потребность. Вас всегда примут и поймут. У нас тепло и уютно.
Разработанны на основе психологического подхода. Каждую из них вы будете слушать на протяжении недели, а потом получать новую практику. Все медитации направлены на улучшение вашего психического, физического и духовного здоровья.
Групповые созвоны помогут через общение и истории других участниц подсветить свои ситуации с другого ракурса и разобраться в них. Даже если вы будете просто присутствовать и слушать, не раскрывая личное, это уже будет иметь терапевтический эффект и стойкий результат.
На протяжении 5 недель мы будем активно работать над вашим состоянием, затронем все сферы жизни и найдём то, что мешает лично вам. Вы обретете спокойствие и уверенность в завтрашнем дне.
Возможность вернуться к занятиям курса в любое время, пересматривать практики и важные моменты, отслеживать по трекеру действия, которые приносят вам радость и становиться счастливее.
ПРОГРАММА КУРСА:
листайте
2 ОТНОШЕНИЯ
3 ЗДОРОВЬЕ
1 УРОК «Анализируем вашу жизнь, находим причины и следствия тревожного состояния»
2 УРОК «Учимся самовыражаться и не бояться осуждения других»
3 УРОК «Осознаём, что такое гармония и как к ней прийти»
4 УРОК «Понимаем, как сделать каждый день идеальным»
5 УРОК «Программируем желаемое будущее»
Вы научитесь принимать себя такой какая вы есть, создадите свой стиль, подберете гардероб, почувствуете себя красивой желанной и уверенной в себе. Научитесь уделять время себе, обратите свой взгляд во внутрь. Повысите свою самооценку.
2 УРОК «Учимся самовыражаться и не бояться осуждения других»
3 УРОК «Осознаём, что такое гармония и как к ней прийти»
4 УРОК «Понимаем, как сделать каждый день идеальным»
5 УРОК «Программируем желаемое будущее»
Вы научитесь принимать себя такой какая вы есть, создадите свой стиль, подберете гардероб, почувствуете себя красивой желанной и уверенной в себе. Научитесь уделять время себе, обратите свой взгляд во внутрь. Повысите свою самооценку.
1 ОТКРОЙ СЕБЯ
1 УРОК «Понимаем, как найти общий язык с близкими»
2 УРОК «Улучшаем отношения с партнером»
3 УРОК «Находим путь к идеальным отношениям»
4 УРОК «Налаживаем отношения с детьми»
5 УРОК «Выставляем личные границы с друзьями и коллегами»
Вы научитесь выстраивать личные границы и говорить другим «нет», если не хотите чего-то делать или с чем-то несогласны. Избавитесь от груза прошлого, обид, чувства вины, примите своих близких и поймете, как положительно влиять на отношения с людьми. Научитесь жить в согласии с собой.
2 УРОК «Улучшаем отношения с партнером»
3 УРОК «Находим путь к идеальным отношениям»
4 УРОК «Налаживаем отношения с детьми»
5 УРОК «Выставляем личные границы с друзьями и коллегами»
Вы научитесь выстраивать личные границы и говорить другим «нет», если не хотите чего-то делать или с чем-то несогласны. Избавитесь от груза прошлого, обид, чувства вины, примите своих близких и поймете, как положительно влиять на отношения с людьми. Научитесь жить в согласии с собой.
1 УРОК «Осознаём, почему мы болеем»
2 УРОК «Учимся и транслируем чувство благодарности»
3 УРОК «Практикуем здоровый образ жизни»
4 УРОК «Программируем себя на здоровье»
5 УРОК «Создаем здоровую атмосферу в доме и поддерживаем её»
Вы поймёте, как влиять на свое духовное и физическое состояние. Научитесь поддерживать ресурс, который поможет быстрее исцелиться, поддерживать и восстанавливать энергию и силы.
2 УРОК «Учимся и транслируем чувство благодарности»
3 УРОК «Практикуем здоровый образ жизни»
4 УРОК «Программируем себя на здоровье»
5 УРОК «Создаем здоровую атмосферу в доме и поддерживаем её»
Вы поймёте, как влиять на свое духовное и физическое состояние. Научитесь поддерживать ресурс, который поможет быстрее исцелиться, поддерживать и восстанавливать энергию и силы.
4 ЛИЧНОСТЬ
5 МИР
1 УРОК «Избавляемся от комплексов и раскрываем творческий потенциал»
2 УРОК «Используем авторскую технику «Лестница БОРВАС» для определения своего эмоционального состояния»
3 УРОК «Принимаем свое тело и учимся любить себя»
4 УРОК «Самореализовываемся в своих желаниях »
5 УРОК «Перестаём заглядываться на жизнь других и создаём свою идеальную реальность»
Вы примите себя и полюбите такой, какая вы есть. Перестанете оглядываться на других и соответствовать их ожиданиям. Поймете, куда вам двигаться дальше. Укрепите чувство собственной значимости и авторитет.
2 УРОК «Используем авторскую технику «Лестница БОРВАС» для определения своего эмоционального состояния»
3 УРОК «Принимаем свое тело и учимся любить себя»
4 УРОК «Самореализовываемся в своих желаниях »
5 УРОК «Перестаём заглядываться на жизнь других и создаём свою идеальную реальность»
Вы примите себя и полюбите такой, какая вы есть. Перестанете оглядываться на других и соответствовать их ожиданиям. Поймете, куда вам двигаться дальше. Укрепите чувство собственной значимости и авторитет.
1 УРОК «Проявляемся в мир с удовольствием»
2 УРОК «Начинаем жить сегодняшним днем и перестаем плыть по течению»
3 УРОК «Прорабатываем свои страхи и тревогу, учимся жить без них»
4 УРОК «Понимаем, как видеть прекрасное вокруг себя»
5 УРОК «Узнаем, что же такое счастье и как к нему прийти»
Вы почувствуете, что такое просыпаться каждый день с улыбкой на лице, радоваться мелочам и даже в непредвиденных обстоятельствах находится в контакте с миром и собой, излучать спокойствие и счастье.
2 УРОК «Начинаем жить сегодняшним днем и перестаем плыть по течению»
3 УРОК «Прорабатываем свои страхи и тревогу, учимся жить без них»
4 УРОК «Понимаем, как видеть прекрасное вокруг себя»
5 УРОК «Узнаем, что же такое счастье и как к нему прийти»
Вы почувствуете, что такое просыпаться каждый день с улыбкой на лице, радоваться мелочам и даже в непредвиденных обстоятельствах находится в контакте с миром и собой, излучать спокойствие и счастье.
ВЫБИРАЙТЕ ПОДХОДЯЩИЙ ВАМ ТАРИФ:
44 900 р
- 5 разделов
- 25 уроков
- 5 недель погружения
34 900 р
Доступ к курсу- 1 год
ЛЕСТНИЦА
ЛИФТ
VIP ЛИФТ
- 5 разделов
- 25 уроков
- 6 созвонов в Зум
- 5 недель погружения
- чат потока
- Проверка домашних заданий
- Поддержка кураторов и ответы на все ваши вопросы
Доступ к курсу- 1 год
- 5 разделов
- 25 уроков
- 6 созвонов в Зум
- 5 недель погружения
- чат потока
- Проверка домашних заданий
- 5 индивидуальных созвонов с Аленой на протяжении всего курса
Доступ к курсу- 1 год
БОНУСЫ
- Авторская медитация для каждого раздела
- Марафон «30 шагов к идеальному дому»
- Марафон «Генеральная уборка»
- Шесть дополнительных видеоуроков
- Трекер привычек
- Анкета-памятка «50 шагов для создания счастливой жизни»
БОНУСЫ
- Авторская медитация для каждого раздела
149 900 р
БОНУСЫ
- Авторская медитация для каждого раздела
- Марафон «30 шагов к идеальному дому»
- Шесть дополнительных видеоуроков
- Трекер привычек
- Анкета-памятка «50 шагов для создания счастливой жизни»
СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ ИСТЕКАЕТ ЧЕРЕЗ
Дней
Часов
Минут
Секунд
ЛИЧНОЕ НАПУТСТВИЕ ОТ АВТОРА КУРСА - АЛЁНЫ СТИХАРЁВОЙ
ВРЕМЯ - ЭТО САМЫЙ ДОРОГОЙ И НЕВОЗВРАТНЫЙ РЕСУРС!
НАЧНИТЕ СЕЙЧАС. РАДИ СЕБЯ!
ОТЗЫВЫ СТУДЕНТОВ
ПРОШЛЫХ МАРАФОНОВ
ОТВЕТЫ НА САМЫЕ ЧАСТЫЕ
ВОПРОСЫ
ВОПРОСЫ
Такого не будет однозначно, потому что методика работает как законы природы, физики или математики. Работая со своим внутренним состоянием автоматически поменяется и ваша реальность, так происходит всегда! Но для этого нужно выполнять определенные действия: смотреть уроки, наблюдать за собой и выполнять задания.
Да, она создана для загруженных людей с дефицитом времени. Будет всего 5 уроков в неделю по 15-20 минут. Для хорошего результата будет достаточно суммарно всего 1,5 часа в неделю. А в неделе у нас целых 168 часов.
Когда вы занимаетесь своим развитием - это не траты, а инвестиции в будущее, которые перейдут в отличные дивиденды. При этом перемены происходят в сферах, которые "не купишь" — от личного счастья до здоровья. Сначала мы говорим, что готовы "все отдать за мечту", а потом начинаем сомневаться, стоит ли она того? Поверьте, ваша мечта стоит этого и даже больше! Пришло время стать счастливой.
А сколько времени мы живете в ожидании счастья? Сколько времени уже упущено? Ведь просто так ваша жизнь не измениться сама про себе! Через 5 недель участники программы будут творить свою жизнь мечты, а вы можете остаться на том же месте даже через год. Накопленные за жизнь проблемы нельзя стереть за один час, на это нужно время.
Да! Это люди, которые не хотят ничего менять в жизни, хотя говорят обратное. Есть те, которым на самом деле нравится быть несчастными, всегда жаловаться, жить в позиции жертвы, не выходить во взрослую позицию. Они идут на курсы для того, чтобы потом сказать, "вот видите, у меня все равно ничего не получилось". Таким людям программа не подойдет.
Да, мы подключили сервис для жителей США, Евросоюза, стран СНГ и у них есть возможность оплаты картами VISA и MASTERCARD.
Для жителей Казахстана и Белоруссии, у нас также есть возможность полной оплаты или рассрочки, картами внутренних банков.
Для жителей Казахстана и Белоруссии, у нас также есть возможность полной оплаты или рассрочки, картами внутренних банков.
1. Без процентов. Вы платите ровно столько, сколько стоит курс, а проценты банку за вас, платим мы.
2. Первый платеж только через месяц, сейчас вам не нужно ничего платить.
3. Возможна для граждан России, Казахстана и Белоруссии.
2. Первый платеж только через месяц, сейчас вам не нужно ничего платить.
3. Возможна для граждан России, Казахстана и Белоруссии.
Мы используем cookie, данные об IP-адресе и местоположении для функционирования и удобного пользования сайта.
